?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я люблю телесные метафоры, уже давно.. они находят меня, а я их, и благодарю тело за инсайты, которые доходят до души по телесному хайвэю куда быстрее, нежели от головы... 

Не бывает одинаковых дней, каждый раз ощущения новые, особенно когда тебе уже не 20 и даже не 30, и дают о себе знать старые травмы и растяжения (что делать, правда жизни). Расслабляешь лицо и дыхание, отключаешь голову, включаешь внутреннего наблюдателя и сканируешь тело.

Оказывается не так уж важно, что было вчера, неделю или месяц назад, или даже сегодня утром, потому что сейчас снова расстилать коврик.

Восхитительное ощущение - когда ловишь точку баланса, сначала всего на миг, потом учишься продлевать его по чуть-чуть... 

Одновременно начинаешь уважать (сколько труда за этим балансом и четкостью линий), перестаешь завидовать (может статься, именно эта асана не для тебя) и сосредотачиваться на собственной практике. 

Перечитываю снова, и вместо слов "практика", "асана" подставляю слово "жизнь" :)
...и понимаю, что написано гладко, и все равно сегодня снова расстилать коврик.2

Profile

niamoora
niamoora

Latest Month

April 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner